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スマイルビューティサロン

ナチュラルヨガ

Natural yoga

クラスの予定

11月11日 18日 25日
月曜 10時30分から11時30分

※祝日はおやすみ


入会金

今なら不要です

料金

定期会員 月4回 3500円 月3回2700円 月2回1800円

定期会員の方は途中お休みされた場合の返金は致しませんのでご理解の上、ご了承
のほどよろしくお願いいたします
月初めの時点での事前報告のみ対応させていただきます
月謝は、月初めに集めさせていただきます

不定期会員 1回づつの参加 1000円/回

持ち物

運動しやすい格好、お飲み物、汗ふきタオル、ヨガマット(レンタル100円/回)

*ピラティスクラス開講予定です。ご希望の方はお知らせください。


講師紹介


MOMOKO

2002年 ホットヨガスタジオにてインストラクターとして活動開始
2009年 スポーツクラブにて ピラティス、ヨガインストラクターとして活動
2012年 マンションサークル講師として活動
2016年 オフィス、企業サークル講師として活動
2008年 FTPマットピラティスベーシックインストラクター
FTPベーシックyoga for fitness インスタラクター資格習得

インスタラクター歴 16年
現在は、3児のママとなり、スポーツクラブ、オフィスや地域サークルなど、様々な場所でレッスンをしています。
どんな年齢の方でも、性別も関係なく参加できるのがヨガ。体の左右バランスが整うと、腰痛や肩こりも改善していきます。なにより、自分と向き合う時間がとれます。
ナチュラルヨガは、日常の疲れやストレスから解放されたい方にはぴったり。
週1回、リフレッシュにぜひ来てください。1回づつのチケットもあるので、気軽に参加してください。


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